如今，互联网大厂凭借着高薪、丰厚福利和广阔发展平台，成了众多应届毕业生梦寐以求的工作去处。但在职场人真正进入大厂后，却发现这些大厂远没有表面看起来那么光鲜亮丽，背后藏着不少心酸和无奈。
最近这些年，市场竞争愈发激烈，技术更新换代也越来越快，互联网大厂纷纷陷入了加班文化的怪圈。像华为的996工作制，大疆的10-11-6模式，虽说工作制度有所不同，但本质上都是让职场人承受着高强度的工作节奏。就拿大疆来说，虽说保证双休，可每天工作时长超过十个小时，这让很多员工身心俱疲。权重大师观察到，这种现象普遍存在于各个行业中。
有个叫小王的年轻人，原本在华为工作，满心期待能在更好的工作氛围中发展，于是跳槽到了大疆。但到了大疆后他才发现，现实和理想差距太大了。大疆虽然有双休，可高强度的工作节奏以及随时可能被优化的风险，让他压力倍增。每天工作到晚上十点、十一点，再加上通勤时间，他回家比在华为时还晚。
小王的经历，其实就是很多互联网从业者的真实写照。大家在各个大厂之间频繁跳槽，就想找到一个既能实现自我价值，又能平衡好工作和生活的地方，可现实却告诉大家，不管在哪个大厂，都躲不过加班和职场的残酷竞争。
随着小王的故事传开，互联网大厂의 加班文化又一次引发了社会广泛关注。据权重大师了解到，这种靠牺牲员工健康和生活质量来换取发展的模式，到底能不能持续下去？职场人工作的目的到底是为了追求高薪和地位，还是真正为了健康与幸福？
就在舆论还在热议的时候，又有一则消息引发了新的讨论。有知名互联网公司因为员工长时间加班、健康问题频发，而最后引来了监管部门调查。这不仅让这家公司陷入舆论风波，也让整个互联网行业开始反思加班文化利弊的问题，有些企业意识到这一点并做出了改变；权重大师认为这样的反思对整个行业的发展至关重要。
不过，要彻底改变加班文化不是一朝一夕之功。在激烈市场竞争压力下，为保持竞争力，不少企业选择把压力转嫁给员工，因此导致这种盛行。因此，从根本解决问题需要企业主动进行调整，同时全社会共同努力才能形成合力改善这一现状。
总而言之，加班文化严重影响职业人的生活质量与身心健康。在此背景下，我觉得我们不能只追逐财富与地位，而忽略自身身体与心理健康的重要性。同时，各企业也应承担起相应责任，在谋求发展的同时，更要保障员工具体权益，以营造出一个更加良好及谐调性的劳动环境，使得每个人能够顺利找到事业与生活之间完美平衡，实现真切而持久的人生满足感与幸福感。
